Comment traverser les inévitables épreuves de toute vie humaine, accepter les émotions négatives comme positives, ne pas fuir face à l’adversité, ne pas chercher le bonheur à tous prix et néanmoins construire une vie riche et pleine de sens ?

Un ouvrage indispensable, qui existe en deux versions, l’une illustrée façon BD, permettant d’accéder rapidement à tous les outils, l’autre plus explicative.