Ma Pratique :

Psychologue clinicienne diplômée de l’Université Paris V Descartes, je suis psychothérapeute humaniste intégrative.

Cela signifie que dans mon accompagnement thérapeutique, je fais appel à différentes méthodes, issues de courants qui mettent en avant des notions telles que le respect de la personne, la responsabilité, la liberté, et l’authenticité dans la relation, c’est-à-dire une relation de personne à personne et non de thérapeute à patient.

Mon outil privilégié est l’EMDR : désensibilisation et reprogrammation des traumas par les mouvements oculaires (EMDR : Eye Movement Desensitization and Reprocessing), en raison de son efficacité non seulement dans la prise en charge du syndrome de stress post-traumatique (PTSD), mais aussi pour soulager et transformer les souffrances et difficultés liées aux épreuves de la vie ou aux blessures de l’enfance en ressources et en forces.

Je pratique également, en complément, l’hypnose, et je suis également formée à la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT),  l’Analyse Transactionnelle, la thérapie psycho-corporelle, … Vous trouverez plus de renseignements sur certaines de ces méthodes en suivant le lien sur leur nom.

J’intègre ces approches afin de répondre au mieux à la problématique que vous apportez, et de les adapter à votre sensibilité et réceptivité.

Je peux également vous proposer des exercices à faire entre les séances, des ouvrages à lire …